Description
La maca (Lepidium myennii) ou également appelée ginseng péruvien appartient aux plantes tubéreuses de la famille des Brassicaceae. La racine de cette plante contient de nombreuses substances importantes qui ont un effet puissant sur divers processus de l’organisme. Il fait partie des adaptogènes. Les adaptogènes aident l’organisme à faire face aux facteurs de stress physiologiques et psychologiques. La maca augmente la vitalité et l’équilibre énergétique chez les hommes et les femmes. Il soutient la libido et améliore la résistance au stress. La consommation quotidienne de 1000 mg ou plus de maca aide à améliorer les performances et augmente la vitalité (EFSA-ID 3864).
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